“Desarrolla la creatividad, recupera el
contacto con el juego, con la ilusión y con el Niño Interior”.
Basándonos en las técnicas de Danzaterapia, Musicoterapia
y relajación, proponemos:
DANZA-TE
(Sentir,
Crear, Existir)
Un espacio donde
salir de ti mismo, expresar y sentir ya sea consciente o inconscientemente
nuestro verdadero ser. Con Danza-te descubriremos el bienestar de nuestro
cuerpo a través de la danza , la música y de la relajación. La meta esencial de
danza-te es permitir la unión entre mente, cuerpo y alma.
En Danzaterapia
lo que se busca es la exteriorización de las emociones a través del despertar
del cuerpo: es por esto que durante la sesiones se trabajan las tensiones
muscular, se regula la respiración a través de ejercicios específicos, se corrige
la postura, se da valor al cuerpo en el espacio encontrando, de esta manera
creamos una nueva vía de comunicación. El movimiento y la postura influyen en
el pensamiento y los sentimientos.
Por otro lado la musicoterapia funciona como un medio
para el desarrollo de la personalidad, desestructura y debilita las
creencias arcaicas, nos hace más independientes al auto descubrir nuestro poder
interno, potencia la toma de conciencia de nuestros sentidos corporales desde
el aquí y el ahora, potencia la capacidad de escucha consciente, la comprensión
hacia uno mismo y hacia los demás, aportando paz y armonía.
Impartido por Cathy (Bailarina, Músico terapeuta e Integradora
social).
Fecha y hora: Domingo 21 de ABRIL de 12H30 a 15:00.
Recomiendo traer ropa cómoda, recambio de calcetines y agua.
No hace falta inscripción previa ni conocimientos de danza.
Precio: aportación consciente según tus
posibilidades y tu valoración.
